Categories
5X5

5X5 Bourkova Sezona

Ahoj vespolek,
Prinasim informace o tom co delam, kde cestuji, co ctu, na co koukam a jak cvicim. Stejne tak jako v Chongqingu zacalo vydatne prset i moje novinky nesou nazev Bourkova sezona. Enjoy.
 
Co delam:
Dopsal jsem diplomku, ted putuje na peer review po Cinskych univerzitach. Prihlasil jsem se do souteze ve cteni Cinskych klasickych basni a pristi obeznik uz bude obsahovat skutecne umeni. Termin vyprseni studentskeho visa se blizi, zacal jsem tedy hledat praci. Na wechatu jsem vytvoril skupinu „Cinske zpravy” kde pravidelne preposilam lokalni Cinske zpravodajstvi, kulturni udalosti a jazykove zajimavosti, povetsinou v anglickem jazyce. 
 
Kde cestuji:
Protoze se v Cine slavil svatek 清明节 (qing ming jie) Qingming festival (CZE), neco jako ceske dusicky, donutila me pritelka vybrat destinaci na malou dovolenou. Diky nestandardni praci jsme mohli vyjet az po stehovani narodu a vydali se na 3 dny do 西安(Xian) Xianu, hlavne proto ze letenky do Xianu byly za par stovek. Cesta super, pocasi uslo, jidlo pul bidy, ale pamatky SUPER. Nejkrasnejsi a nejmajestatnejsi pamatky co jsem zatim v Cine videl.
 
Co Ctu:
Clanky: Tohle uz Vim (ENG) – jak pomoci studentum od zlolzvyku vsechno vedet pri pohledu na znamou vec. Neco jako kdybyste se koukli na trailer filmu a mysleli si, ze vite co v nem bylo. Sice dokazete povrvhne rict o cem film asi byl, jaky je to zanr a pravdepodobne i kdo v nem hraje, ale rict jak skonci nedokazete. Je to ten rozdil mezi vybavenim si informace a rozpoznanim informace. Jak studenty preprogaramovat ze „To vim” neni rovno „To znam” se v kratke eseji snazi nastinit profesor cognitivni psychologie a neurovedy Daniel T. Willingham. Jednoduse receno – vedet znamena umet to vysvetlit ostatnim ne rozumet tomu co ostatni rikaji.
Knihy: Bourkova Sezona – Adrzej Sapkowski (CZE) – Velmi dobre pokracovani, respektive pridavek do Zaklinacova sveta. Geralt je kladas vpravde ultimatni. Drzi se kodexu zaklinacu, sve vlastni etiky a podleha nutkavemu pocitu pomahat lidem v nesznazich. Se stoickym klidem odmlouva povisenym carodejum, kterym pak se stejne chladnu hlavou masakruje nestvury stvorene pri magickych experimentech. Pohled do jeho oci vydrzi malo kdo, jeste mene bytosti pak snese pohled do jeho duse. Barvite popisy, uveritelne emoce, povidkova stavba spojena jednoduchou linkou. 9/10
 
Na co koukam:
Film: Shazam (CZE)- DC jde ruku v ruce s disney  Shazam je rodinou komedii s nadechem hororu. Reziser David F. Sandberg ukazal ze mu horor sedi, a i kdyz trochu rozvyji DC universe na Marvel bude muset jeste hodne dlouho dotahovat. Pomerne povedena komedie s infantilnimi napady, super hororovymi scenami a herci, kteri me osobne, moc nesedli. Celkove 6/10.
YT: Tak na ten koukam pomerne casto. Hlavne pro rady ohledne cviceni v posilovne(Jak spravne posilovat zada ENG, Jak spravne posilovat zadek CZE) a vyzivu(Co jist abych mel brisaky ENG). Samozrejme take pro poslech muziky(My heart is Black).
 
Jak cvicim:
Posilovna – 3/tyden, dulezite partie + gluteus maximus a hamstringy na behani
Kalistenika – shyby, kdykoliv je prilezitost a hrazda na blizku tak 10+, prumerne 3/tyden
Beh – 2/tyden, pro zahrnuti HIIT treningu, 5km v promenlivem tempu do 30 min
Vysledky – od Unora jsem shodil 5Kg a konecne jsou ty brisaky zase videt. Jsem zpet na puvodnich 58.
Diky pratele a kamaradi, ze jste na prijmu. Budu posilat zajimavosti o Cine a z Ciny dal. Dejte vedetktera ze sekci vas nejvic bavi a o cem psat priste.
 
KMM
Martin “Holistr” Holecek
holistr@hotmail.com