5X5 leden 2025
Co dělám:
Více než 5 měsíců jsem si nenašel čas na soupis toho co dělám, kde cestuji, co vařím nebo jak cvičím. Přesto a nebo právě proto, že jsem byl zaneprázdněn, jsem nic nepsal, ale protože nejen prací je má duše naplňována dal jsem se po (dočasném) návratu do Čech opět do kupy a pokračování oběžníku s fotogaleriemi a střípky z čínské kultury je zpět. Také ze zdravotních důvodů jsem se rozhodl ukončit spolupráci s „bagetou” a vydat se na další etapu čínského života. Na podzim se mi podařilo upravit jídelníček, udělat slovy sedm shybů a když jsem v lednu začal spát víc než 6 hodin denně, tak se dostavilo více pozitivních zdravotních efektů. Navštívil jsem pár muzeí v naší lokalitě Shaoxing 绍兴 v provincii Zhejiang 浙江 a na Vánoce pocestoval do blízkého městečka Jinhua 金花 v Číně, přičemž jsem po 12 letech vyzkoušel také dopravu běžným čínským rychlíkem z města na venkov a zpět.
Co čtu:
Výzva roku 2024 na Goodreads už skončila, ale mně se ještě v prosinci podařilo dočíst knihu od českého historika Zikmunda Wintera – Zlatá doba měst Českých. Děkuji Agrosovi za doporučení a tímto potvrzuji, že tvé varování ohledně jazyka a stylu bylo na místě. Já jsem se archaickou češtinou rád prokousal a hltal zajímavosti, jimiž kniha překypuje, plnými doušky. Pro milovníky jazyka a historie zemí českých je to povinnost. Pro ostatní bych doporučil jen ty kapitoly, ke kterým mají nejblíže – architektura, řemesla, vzdělávání, věci veřejné, městské uspořádání na hradě i v ulicích atd. Podrobnou recenzi další knihy, kterou tady úplně prezentovat nebudu najdete také na Goodreads.
Co fotím:
Na podzim se mi podařilo vytvořit parádní sérii fotek našeho školního kampusu. Během několika krásných listopadových dní plných zlatavého světla jsem procházel kampusem a objevoval jeho různá zakoutí. Sérii jsem nazval „Tajné kouty naší univerzity”. Vše foceno na iPhone 13 s minimálním množství úprav jen za použití základních filrů. Výsledek najdete v galerii.
Jak cvičím:
Zatímco na podzim jsem denně nachodil i 10 kilometrů, v zimě se spokojím s 7000 kroky za den. Právě to chození mi dovolilo upravit váhu směrem k normálu. Za 4 měsíce jsem nachodil několk set kilometrů a už jsem se odvážil si jít také zaběhat. Občasné běhání 2* týdně, tepová frekvence 180+ na 20 minut a upravená strava mi hodně pomohli s psychikou. Rekonvalescence tenisového lokte jde velmi pomalu a zatím jsem se odvážil udělat jen několik shybů v serii a maximálně 30 kliků – I’ll be back.
Na co koukám:
YT: Lancelloti – filmový kritik – ať už je to analýza Tarantinova Tenkrát v Hollywoodu nebo Scottova Gladiátora, při sledování tohohle kanálu se moje filmové já nabaží do sytosti zajímavostí z natáčení i filmové teorie. Tohle je typ kanálu, které mě na YT baví a vytvářejí informativní obsah pro volnočasovou zábavu. Autor má nejen přijemný hlas, ale řemeslu rozumí a je to na jeho videích znát. Připomíná mi to podcast Odvážné palce.
KMM
