Skip to the content
		
		
	
		
		
	
	
		
	
	
	
		
			Květákové kari s červenou čočkou
Ingredience:
- 150g červené čočky
 
- 1 cibule (na jemno)
 
- 1-2 chilli paprička (na jemno)
 
- 1/2 květák (500g) rozdělený na růžičky
 
- 2 VL – máslo
 
- 1/2  ML – kurkuma
 
- 1/2 VL –  kari
 
- 1 ML – česnek(2 stroužky)
 
- 1 ML – nastrouhaný zázvor
 
- 1 ML – cukr
 
- 150 g – rajský protlak
 
- 1/2 sladké brambory/batát (na kostičky)
 
- 165 ml – kokosové mléko
 
- 250 ml vývar (zeleninový)
 
- 1 koriandr
 
Postup přípravy:
- Uvařte červenou čočku (8 min) – můžete osolit a přidat bobkový list
 
- Rozpuste máslo ve větším hrnci a osmažte na něm cibulku
 
- Přidejte všechno koření  a cukr – dobře promíchejte
 
- Přidejte chilli papričku a rajský protlak
 
- Přidejte květák – dobře promíchejte tak aby veškerý květák byl obalen vzniklou pastou
 
- Přidejte kokosové mléko a vývar
 
- Přidejte sladký brambor a nechte 15 minut vařit
 
- Před koncem přidejte předem uvařenou červenou čočku
 
- Podávejte s chlebem – Naan
 
		 
	 
	
	
	
	
		
	
	
	
		
			Naan
Ingredience:
- 30ml – teplá voda 
 
- 1/2 lžíce – cukr krupice
 
- 1/2 sáček – sušené droždí 
 
- 95ml – teplé mléko(40 stupňů) 
 
- 95ml  – bílý jogurt
 
- 400 g – hladká mouka 
 
- 0.5 lžička – sůl 
 
- 55 g  – rozpuštěné máslo
 
- 2 stroužky – česnek, rozmělněný 
 
- 0.5 hrst – čerstvý koriandr a hladkolistá petržel, najemno nasekané 
 
Postup přípravy:
- V misce smíchejte sušené droždí, cukr a teplou vodu(40 stupňů)
 
- Nechte 10 minut vzejít kvásek.
 
- Velké míse promíchejte mouku se solí a uprostřed udělejte důlek.
 
- Ke kvásku přimíchejte teplé mléko(40 stupňů) a jogurt (pokojová teplota) a dobře promíchejte.
 
- Směs přimíchejte k mouce a vypracujte v míse těsto.
 
- Vyklopte na lehce pomoučenou plochu a důkladně ho prohněťte.
 
- Těsto nechte v pokojové teplotě kynout asi 1 hodinu(Objem by se měl zdvojnásobit)
 
- Z těsta odeberte množství o velikosti hrsti a rozválejte jej na pomoučené ploše do tenké placky(0.5 cm tenké a velké akorát do vybrané pánve).
 
- Rozehřejte pánev s těžkým dnem, na středním plameni.
 
- Těsto potřete lehce rozpuštěným máslem a položte na rozpálenou pánev.
 
- Pečte asi 2 minuty, až se na placce vytvoří velké bubliny
 
- Poté placku obraťte a pečte dozlatova asi 1–2 minuty i z druhé strany.
 
- Hotové placky uchovávejte přikryté, aby zůstaly teplé.
 
- Postupně spotřebujte tolik těsta kolik chcete placek. (těsto se dá uchovat v lednici na další den – ze sáčku vytlačte všechen vzduch)
 
- Do zbylého rozpuštěného másla přidejte rozmělněný česnek. Nechte ho prohřát a potřete jím každou placku.
 
- Pak zasypte nasekanou petrželí a koriandrem. Servírujte teplé.
 
		 
	 
	
	
	
	
		
	
	
	
		
			Vepřová krkovice na mrkvi
Ingredients:
- 900 gramů krkovice
 
- 1kg mrkve
 
- 300 g celeru
 
- 2 střední cibule – na drobno
 
- bobkový list -2
 
- nové koření – 4
 
Directions:
- Nakrájíme maso na kosky nebo na plátky
 
- Cibuli osmahneme na pánvi
 
- Přidáme maso a necháme ho zatáhnout
 
- Osilíme, opepříme
 
- Předehřejem troubu na 200℃
 
- Mrkev nakrájenou na kolečka přidáme
 
- nakrájet celer a přidat
 
- Zalejt vodou tak aby bylo maso potopený
 
- trouba na 200 předehřát
 
- péct na 200 a 45 minut